日常の出来事

「つらくなってから」じゃ、もう遅い？こころのセルフケアの話

～"つらくなる前"に、自分を大切にする時間を～ ご覧いただきありがとうございます。 今日は、歯医者に行ってきました。 むし歯があるわけでも、痛むところがあるわけでもありませんが、3ヶ月毎に予防のための定期検診に行くことに […]